Praktijk voor psychosociale begeleiding

Je kunt bij ons terecht voor begeleiding bij vragen over je werk en leven. Dat is een ruim begrip natuurlijk. Als begeleiders zien we dat thema's vaak terug komen op de verschillende terreinen van iemands leven. Op één terrein echter vaak het sterkst. Dat kan zijn op het gebied van werk, geld, emoties, relaties, mentale processen, gezondheid of zingeving. We geloven in een geïntegreerde aanpak van jouw vraag en tegelijkertijd doen we niet meer dan nodig is. Daarmee bedoelen we dat we een sterk vertrouwen hebben in jouw wijsheid en zelfsturend vermogen.

Waarvoor kun je bij ons terecht

  • psychosociale gesprekken
  • constellationwork (opstellingen)
  • mindfulness en compassie trainingen
  • overwinnen van faalangst en examentraining

Voor wie

Jongvolwassenen (18 - 35) hebben een bijzondere plek in ons hart, verder is iedereen die zich ook maar enigszins jong van geest voelt of herkenning ervaart in onze benadering van harte welkom. We zijn bekend met hoogsensitiviteit, hoogbegaafdheid, ADD, ADHD en autisme. Hier ligt echter niet onze belangrijkste focus. We houden ervan om jou als mens als vertrekpunt te nemen en je te zien in al je aspecten.

Het startpunt

Begeleiding begint altijd met een vraag van jouw kant. Het kan zijn dat je ergens vanaf wilt of dat je ergens naar verlangt en naar toe wilt bewegen. Beiden zijn een goed startpunt om contact met ons te leggen. Dit kan via ons contactformulier of door een mailtje te sturen, het is fijn als je iets toelicht maar het is ook oké als je je alleen gegevens achterlaat. Wij nemen in beide situaties contact met je op voor een korte telefonische kennismaking. Het is altijd mogelijk om een gratis kennismakingsgesprek aan te vragen.

Thema’s waar we vaak mee werken

  • helder krijgen wie je bent: jouw talenten, passie, waarde en missie
  • hoe je jouw werk overeen brengt met wie je bent, en hoe je daar komt
  • stressreductie, balans tussen presteren en ontspannen leven
  • omgaan met persoonlijke belemmeringen zoals faalangst, imposter, perfectionisme, procrastination
  • herkennen van emoties bang, boos, bedroefd en bedrukt en deze transformeren naar kracht
  • vergroten van softskills zoals focussen, plannen en organiseren, samenwerken, grenzen stellen
  • het herkennen en doorbreken van niet functionele familiepatronen zoals teveel verantwoordelijkheid nemen, onderdrukte passie en niet genomen rouw, moeite om je eigen plek en kracht in te nemen, de zondebok zijn, gevoelens van schuld en schaamte
  • het omgaan met verlies en tegenslag en het vergroten van veerkracht
  • inzicht je hechtingspatroon en het groeien richten een gezonde hechting met vrienden, partner, familie en werkrelaties
  • het vergroten van gezonde zelfacceptatie, zelfwaardering, zelfliefde en zelfvertrouwen

Praktijk voor psychosociale begeleiding - Raymond Wiggers en Jenny Kieskamp - regio Ede / WageningenNaast de gesprekken ondersteunen we je ontwikkelingsproces met korte inspirerende teksten, reflectie opdrachten en experimenten om nieuw gedrag uit te proberen.

We ontmoeten je graag live in onze praktijk. Als dat een keer niet mogelijk is, switchen we voor dat moment naar online begeleiding.

Hartelijke groet, Jenny Kieskamp en Raymond Wiggers

Agenda

    • Geen gebeurtenissen